DOLAR

34,3606$% 0.4

EURO

37,0104% -0.16

STERLİN

44,5232£% 0.07

GRAM ALTIN

2.966,09%-0,32

ÇEYREK ALTIN

4.955,00%-0,73

TAM ALTIN

19.819,00%-0,73

ONS

2.686,39%-0,66

BİST100

9.113,58%1,87

BİTCOİN

2612584฿%1.89451

LİTECOİN

2448.04Ł%1.29733

ETHEREUM

100200Ξ%4.1392

RİPPLE

18.88%0.47821

TETHER

34.39$%0.37562

İmsak Vakti a 02:00
İstanbul PARÇALI AZ BULUTLU 14°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Diş Sararması: Nedenleri ve Önleme Yolları

Diş Sararmasının Nedenleri

Diş sararması, estetik kaygıların başında gelen bir sorundur ve çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bu durumun altında yatan nedenleri şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Yiyecek ve İçecekler
  • Kahve ve Çay: Yüksek tanin içeriği nedeniyle dişlerde lekelenmeye yol açabilir.
  • Kırmızı Şarap: Asidik yapısı ve koyu rengiyle dişlerde sararmaya sebep olabilir.
  • Soda ve Meyve Suları: Asidik içerikleri diş minesine zarar vererek sararmaya neden olabilir.
  • Renkli Gıdalar: Bazı renkli yiyecekler dişlerde lekeler oluşturabilir.
  • Sigara ve Tütün Ürünleri
  • Nikotin ve Katran: Sigara içinde bulunan maddeler dişlerde sararmaya sebep olabilir.
  • Yetersiz Ağız Hijyeni
  • Düzenli Fırçalamama: Dişlerin yeterince fırçalanmaması plak oluşumuna ve sararmaya sebep olabilir.
  • Diş İpi Kullanmamanın İhmal Edilmesi: Diş ipi kullanmamak diş aralarındaki plak birikimine yol açabilir.

Diş Sararmasını Önleme Yolları

Diş Sararmasını Önleme Yolları

Diş sararmasını önlemek için aşağıdaki önerilere dikkat etmek faydalı olabilir:

  • Düzenli Ağız Hijyeni: Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın.
  • Rutin Diş Hekimi Kontrolleri: Altı ayda bir düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin.
  • Renkli Yiyecek ve İçeceklerden Kaçınma: Kahve, çay, kırmızı şarap gibi leke oluşturabilecek maddeleri sınırlayın.
  • Sigara ve Tütün Ürünlerinden Uzak Durma: Sigara içmeyi bırakın veya azaltın.
  • Diş Beyazlatma Ürünleri Kullanımı: Diş hekiminizin önerdiği ürünleri kullanarak dişlerinizi beyazlatabilirsiniz.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Sıradaki haber:

Gülmek ve Sağlık: Doğal Bir İyileştirici

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.