Şekersiz Muzlu Pancake Tarifi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bu sağlıklı ve lezzetli pancake tarifi için aşağıdaki malzemeleri hazırlayın:

• 1 adet büyük boy olgun muz
• 5 yemek kaşığı süt
• 1 yumurta
• 1 çay bardağı yulaf ezmesi
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1/2 çay kaşığı karbonat
• 1 çay kaşığı vanilya özütü

Pancake’in üzeri için ise:

• Bal
• Orman meyveleri

Yapılışı:

• 1. Yulaf ezmesini rondodan geçirerek un kıvamına getirin.
• 2. Geniş bir kabın içinde yumurtayı çırpın.
• 3. Başka bir kapta muzu çatal yardımıyla ezerek püre haline getirin.
• 4. Yumurtayı çırptığınız kaba muzu, yulaf ezmesini, sütü, zeytinyağını, karbonatı ve vanilya özütünü ekleyin.
• 5. Malzemeleri iyice karıştırın ve buzdolabında 30 dakika dinlendirin.
• 6. Hazırladığınız karışımı yağladığınız ve ısıttığınız tavaya dökün.
• 7. Pancake’i her iki tarafını da pişirip servis tabağına alın.
• 8. Üzerine bal ve orman meyveleri ekleyerek servis yapın. Afiyet olsun!